Buah Beri Untuk Suara Anda

Buah ini bukan menyebabkan suara Anda jadi keras atau merdu. Melainkan menjaga tenggorokan Anda agar terhindar dari kanker. Kandungan antioksidan dan vitamin C pada buah ini begitu tinggi sehingga mampu melindungi tenggorokan dari zat kimia yang mungkin terbawa dalam makanan kita sehari-hari.

Buah beri seperti raspberryblackberry, stroberi hingga bluberi tentu lebih segar. Namun, jika sedang tak musim, nikmati saja buah frozen-nya. Bisa sebagai campuran untuk sereal, yoghurt atau low fat ice cream.

Sumber: Kompas.com

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s


%d blogger menyukai ini: